クッキールーラーがないけどクッキーをきれいに作りたい…そんなときに役立つのが「クッキールーラー代用アイテム」です。
割り箸やまな板、竹串など、身近なもので厚さを均一に整えられる方法を紹介します。
この記事を読めば、代用品のメリットやデメリット、さらに上手に使うためのコツまでわかります。
「専用道具を買うべきか迷ってる」という人にも役立つ内容になっていますよ。

これであなたも、家にあるものでプロみたいに美しいクッキーが作れるはずです。
ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。
クッキールーラー代用で使えるアイテム7選
クッキールーラー代用で使えるアイテム7選について解説します。
- ①割り箸を並べて使う
- ②竹串をテープで固定する
- ③定規やスケールを活用する
- ④まな板やカッティングボードを工夫する
- ⑤厚紙や段ボールを切って使う
- ⑥お箸や菜箸を利用する
- ⑦ラップの芯や棒状のものを代用
それでは、順番に紹介していきますね。
①割り箸を並べて使う
一番手軽で多くの人が思いつくのが割り箸です。生地の両端に割り箸を2本ずつ並べれば、簡易クッキールーラーとして使えます。
厚みは割り箸の太さに依存しますが、均一に並べてテープで軽く固定しておけば、意外と安定するんですよ。
実際にやってみると、厚さ3〜4mmくらいで安定するので、クッキーやサブレにはちょうどいい感じ。
私も最初は「ちょっとズレちゃうかな?」と思ったんですが、割り箸は意外と万能です。
コツは、割り箸をしっかり平行に置くこと。それだけで仕上がりが全然違いますよ!
②竹串をテープで固定する
竹串も割り箸の仲間みたいな感じで使えます。割り箸より細いので、もうちょっと薄めのクッキーを作りたい時に便利。
そのままだと転がっちゃうので、両端をマスキングテープやセロテープで軽く固定すると安定します。
ただし、竹串は細くて軽いので、力を入れすぎるとズレるのが弱点。
でもお金をかけずにサクッと代用できるので、ちょっとした工夫で十分使えるんですよ。
「今日は家にあるものでパッと作りたい!」って時におすすめです。
③定規やスケールを活用する
ちょっと意外かもしれないけど、プラスチック製や木製の定規を使うのもアリです。
机に定規を寝かせて、生地の厚さを揃えるように伸ばしていけば、クッキールーラーと同じ働きをしてくれます。
透明な定規なら厚さが見やすいので、さらに便利なんですよね。
ただし、使う前に必ず洗うこと。新品であってもホコリがついてたりするので、衛生面は注意してくださいね。
見た目はちょっと「工夫してる感」が出るけど、結果はしっかり出ます!
④まな板やカッティングボードを工夫する
まな板って実は意外と便利なんです。薄めのまな板を両端に置いて、その厚みをガイドにすれば立派なルーラーに。
特に100均で売ってる薄型のまな板は、厚さが3mmとか5mmとかあるので、クッキー生地を伸ばすのにちょうどいいです。
2枚を平行に置くだけで、シンプルだけどすごく安定感があります。
生地が大きくなっても対応できるので、クッキー作りがスムーズに進みますよ。
もし厚みの違うまな板を持ってるなら、組み合わせでいろんな厚さに調整できちゃいます。
⑤厚紙や段ボールを切って使う
「どうしても道具がない!」という時は厚紙や段ボールを使っちゃいましょう。
カッターで必要なサイズに切って、生地の両端に置けば即席ルーラーの完成です。
ただし、紙製なので汚れたり水分を吸ったりするとヨレやすいのが弱点。
食品に直接触れないようにラップを巻くとか、クッキングシートを間に挟むと安心です。
工作気分で作れるので、子どもと一緒にやるのも楽しいですよ。
⑥お箸や菜箸を利用する
菜箸を並べて使うのもおすすめです。割り箸よりも少し太めで安定感があるので、均一な厚さを出しやすいんですよ。
ただ、転がりやすいのでしっかり固定しないとズレちゃうのがデメリット。
それでも「今日は菜箸しかない!」ってときに役立ちますし、料理をよくする人なら必ず家にあるから便利です。
同じ太さの箸を選ぶのがポイントですね。
実際にやってみると「あれ?意外といい感じ!」ってなるはずです。
⑦ラップの芯や棒状のものを代用
ラップの芯って丈夫だし、長さもあって結構便利なんですよ。生地の端に置けば厚みの目安になります。
特に、クッキーを大きめに伸ばしたい時に活躍します。
ただし、芯の厚さは製品によってバラバラなので、揃えるのがちょっと難しいかも。
「お菓子作り専用の道具がないけど、家にあるものをとりあえず使いたい」ってときには十分助かるアイテムです。
捨てる前にちょっと試してみると面白いですよ。



クッキールーラーの代用は家にあるアイテムで十分工夫できますし、思った以上にきれいに仕上がるので安心してくださいね。
クッキールーラー代用アイテムのメリット5つ
クッキールーラー代用アイテムのメリット5つについて解説します。
それでは、メリットをひとつずつ見ていきましょう。
①お金をかけずにすぐ使える
やっぱり一番大きなメリットは「お金がかからない」ことです。専用のクッキールーラーを買おうとすると、安くても数百円から1,000円前後はかかりますよね。
でも、家にある割り箸やまな板を代用すればゼロ円。わざわざ買いに行く必要もなく、思い立ったその時にすぐ使えるのが最高なんです。
お菓子作りって「急に作りたくなっちゃう」ことが多いので、その勢いを止めずにすぐスタートできるのは嬉しいポイント。
節約にもなるし、その分ちょっと良いバターやチョコレートにお金を回す方が、断然美味しいクッキーになりますよ。
お財布に優しくてすぐ始められる、これは代用の強みです!
②家にあるもので手軽に試せる
特別な準備をしなくても、すでに家にあるものをちょっと工夫するだけでOKなのも嬉しいところです。
例えば「今日はクッキーを焼こう!」と思ったとき、わざわざクッキールーラーを探しにお店へ行くのはちょっと面倒ですよね。
でも割り箸や定規なら、キッチンや文房具の引き出しを探せばすぐ見つかります。まさに「今すぐ使える道具」なんですよ。
普段は気づかないけど、身近なものを工夫するとちゃんと役に立つ。それってちょっと得した気分にもなります。
身近なアイテムをすぐ使える手軽さが、代用品ならではの魅力です。
③厚みの調整が自由にできる
代用品を使うと、自分の好きな厚みに合わせやすいというメリットもあります。専用のクッキールーラーは3mm、5mm、10mmなど決まった厚みしか選べません。
でも割り箸や段ボールなら「今日は薄めに2mmくらい」「今回は分厚く8mmくらい」みたいに自由に調整できるんです。
例えば、アイシングクッキー用なら薄めでパリッと、プレゼント用なら厚めでしっとり…なんて使い分けもできます。
自分好みにカスタマイズできるって、実は専用グッズよりも便利なときがあるんですよ。
臨機応変に厚みを変えられる自由度が、代用品の良さです。
④洗い物が少なく済む
専用のクッキールーラーって、意外と長くて洗うのが大変だったりします。しかも使ったあとに収納場所にも困るんですよね。
その点、代用品なら洗い物がほとんどいらないんです。割り箸や厚紙なんかは使い捨てできるし、菜箸や定規もサッと拭くだけでOK。
洗い物が減ると、後片付けがラクになってお菓子作りがもっと気軽になります。
「作るのは好きだけど片付けは嫌い!」って人にはすごくありがたいポイントです。
後片付けの手間を減らせるのも、代用のメリットなんですよ。
⑤初心者でも扱いやすい
クッキールーラーを初めて使うと、意外と「どうやって置けばいいの?」って迷う人もいます。
でも代用品なら、普段から使い慣れているものなので感覚的に扱いやすいんです。割り箸もまな板も、誰でも一度は触ったことがありますよね。
だから初めてクッキーを作る初心者でも安心して使えるんです。「専用道具を買ったのにうまく使えない…」なんてストレスもなし。
しかも、失敗しても「まあ身近なものでやってるからいいか」と気楽にチャレンジできます。
初心者が楽しみながら練習するには、代用品の方がハードルが低いんですよ。



クッキールーラーを代用するメリットは「コストゼロで手軽に使えて、自分好みに自由に楽しめる」という点に尽きますね!
クッキールーラー代用のデメリット5つ
クッキールーラー代用のデメリット5つについて解説します。
それじゃあ、デメリットも正直に見ていきましょう。
①厚みが不均一になりやすい
代用品を使うと、どうしても厚みが揃いにくいんですよね。割り箸や段ボールはそれなりに役立つんだけど、ちょっとズレると簡単に厚みがバラついちゃいます。
クッキーって焼き上がりの厚みが均一じゃないと、焼き色がまだらになったり、一部だけ焦げたりしやすいんです。
特にアイシングクッキーを作るときは、厚みのムラがあると見た目に差が出てしまいます。せっかく可愛く仕上げたいのに、これはちょっと残念ですよね。
だから「絶対に均一にしたい!」という場合はやっぱり専用ルーラーには敵わないなぁって思います。
まあ家庭用なら全然OKなんですけど、贈り物にするなら気をつけたいところです。
②衛生面に注意が必要
代用品の中には、食べ物用じゃないものもありますよね。例えば定規や段ボールなんかは、直接生地に触れるとちょっと不安になります。
もちろんラップを巻いたりクッキングシートを挟んだりすればある程度はカバーできます。でも「本当に清潔かな?」って心配になる人も多いと思います。
特に小さい子どもに食べさせる時は、やっぱり気をつけたいですよね。
専用ルーラーは食品向けに作られているから、その点では安心。代用するときは必ず洗浄やカバーを忘れないようにした方がいいですよ。
衛生面は意外と見落としがちなので、要注意です。
③安定感に欠ける場合がある
クッキールーラーって意外と重さがあるから、しっかり安定するんです。でも割り箸や菜箸は軽いので、力を入れすぎるとズレちゃうことがあります。
特に大きな生地を伸ばすとき、ちょっとした力加減でルーラーが動いちゃうと「うわ、均一に伸ばせなかった!」ってなっちゃうんですよね。
固定する工夫をすればマシにはなるけど、やっぱり安定感は専用のものに劣ります。
小さいサイズのクッキーなら気にならないけど、大きい型で作る時はちょっと扱いにくいかも。
「楽しく作るつもりがストレスに…」なんてことにならないように注意したいですね。
④強度が足りずズレやすい
厚紙や段ボールを使うと、強度不足でグニャッとなることがあります。生地を伸ばすときって、けっこう力を入れるから意外と負担が大きいんですよ。
それで厚紙が曲がったり、段ボールがズレたりすると、厚さが一定じゃなくなっちゃいます。
しかも紙製は水分を吸うから、何回も使うのには向いてないんですよね。
一回きりなら問題ないけど、繰り返し作る人にはちょっと不便です。
やっぱり「強度不足」は代用の弱点のひとつですね。
⑤仕上がりがプロ並みにはならない
最後に、これが一番大きいかも。どんなに工夫しても、やっぱり代用品だと「完全にプロっぽい仕上がり」にはなりにくいです。
厚みの正確さや安定感は専用道具に軍配が上がります。お菓子作りにこだわる人なら、やっぱり「専用を買おうかな」って思う瞬間が来ると思います。
特にイベントやプレゼント用に大量に作るときは、代用品だと限界が見えてきます。
もちろん家族で食べる分には十分なんですが、「もっときれいに作りたい!」って思ったときにはやっぱり専用品がおすすめです。
「完璧にこだわるなら買う、気軽に楽しむなら代用」っていうのが現実的な線引きですね。



クッキールーラーを代用するのは便利だけど、完璧さや安心感はどうしても専用品に劣る、というのが正直なところです。
クッキールーラーを代用するときのコツ5選
クッキールーラーを代用するときのコツ5選について解説します。
代用品を使うときのちょっとしたコツを知っておくだけで、仕上がりがグッと良くなるんですよ。
①同じ厚さのアイテムを選ぶ
これ、実はめちゃくちゃ大事です。同じ厚さじゃないものを両端に置いちゃうと、斜めになって変な厚みになっちゃうんです。
例えば割り箸なら2本とも同じ種類のものを使うこと。段ボールを切るなら、必ず同じ厚さに揃えること。これだけで仕上がりがかなり安定します。
私も最初、違う種類の菜箸を使っちゃって「なんか片方だけ薄い…」ってなったことあります(笑)。
だから代用品を使うときは「厚みを揃える」っていうのを意識するのが一番のコツです。
均一な厚みは焼き上がりの美しさにも直結するから、ここは外せないですね。
②テープや輪ゴムで固定する
代用品って軽いものが多いから、ちょっと力を入れるとズレちゃうんですよね。
そういう時は、端っこをマスキングテープで固定したり、まとめて輪ゴムで止めたりすると安定します。
例えば竹串を数本並べるときは、両端をマステで止めればズレずにガイドとして使えますよ。
割り箸も片方ずつバラバラに置くより、2本をくっつけて固定した方がずっと使いやすいです。
ちょっとした一工夫でストレスがなくなるので、固定は絶対におすすめです。
③広い作業スペースを確保する
代用品を使うときは、作業台が狭いとガタガタしてやりづらいんです。
広めのまな板やキッチンカウンターを使うと、代用品も安定するし生地を伸ばしやすいんですよ。
狭いスペースだと、棒や割り箸がはみ出してズレやすくなるので、それだけで失敗の原因になっちゃいます。
ちょっと大げさかもだけど「クッキーは広いスペースから」って思っておくと安心です(笑)。
作業環境を整えるのも立派なコツのひとつなんですよね。
④打ち粉をうまく使う
クッキー生地って、結構ベタつきやすいんです。だから代用品を使うときは「打ち粉」を忘れないようにしてくださいね。
小麦粉や強力粉を軽くふっておくだけで、生地が道具にくっつきにくくなります。
代用品は専用道具みたいに表面加工されてないので、特にベタつきやすいんです。
「なんか引っかかってきれいに伸びないな〜」って時は、打ち粉が足りてない証拠かも。
粉のかけすぎは逆に固くなるので、薄く均一に振るのがコツですよ。
⑤厚みを測りながら伸ばす
専用ルーラーなら勝手に厚みが揃うけど、代用品だとやっぱりズレたりすることもあります。
だから途中で定規やスケールを使って、厚さを測りながら伸ばすと失敗しにくいんです。
「この部分は3mm、この辺は5mm…」って確認するだけで、全体を整えやすくなります。
特にプレゼント用のクッキーなら、ここはちょっと手間をかける価値ありですよ。
測りながら丁寧に作ると、仕上がりが断然キレイになるのでおすすめです。



代用品をうまく使うコツは「揃える・固定する・広く使う・粉を振る・測る」この5つを意識することです!
クッキールーラーを購入するメリットとおすすめ
クッキールーラーを購入するメリットとおすすめについて解説します。
代用も十分便利なんだけど、やっぱり「買ってよかった!」って思えるポイントも多いんです。
①仕上がりが安定して美しい
専用のクッキールーラーを使うと、厚みがビシッと揃って見た目が本当にきれいになるんです。
焼き色も均一になって、同じクッキーなのに「なんかプロっぽい!」ってなるんですよ。
特にアイシングクッキーを作る人や、人にプレゼントすることが多い人には、この安定感はめちゃくちゃ大事です。
「代用品でもまあまあキレイ」から「誰が見てもキレイ」へ、一気にレベルアップします。
見た目にこだわるなら、やっぱり専用ルーラーの力はすごいです。
②繰り返し使えて便利
割り箸や厚紙みたいに使い捨てじゃなくて、専用のルーラーは繰り返しずっと使えます。
しかもステンレスやシリコン製だと洗いやすいし、ずっと清潔に保てるんですよ。
お菓子作りを趣味にしてる人なら「長く使える道具」ってすごく安心感があります。
一度買ってしまえば何年も使えるので、コスパで考えても意外と悪くないんですよね。
「ちょっといい調理器具」って、結局長持ちするから結果的にお得なんです。
③初心者でもプロっぽい見た目に
正直、初心者にこそ専用ルーラーを使ってほしいんです。
というのも、生地の厚みが揃ってるだけで仕上がりが全然違うから。「わたしって料理上手かも?」って自信が持てるんですよ。
道具ひとつで気分が上がると、お菓子作りがもっと楽しくなりますよね。
最初からプロ並みに見えると「また作ろう!」ってやる気も続くんです。
初心者の味方でもあり、やる気アップのアイテムでもあるのがクッキールーラーなんです。
④サイズ展開が豊富で選べる
クッキールーラーは3mm・5mm・10mmなど、厚みの種類が豊富に揃っています。
だから作りたいお菓子に合わせてピッタリの厚さを選べるんです。
例えば、クッキーなら3〜5mmくらい、タルト生地なら少し厚め、クラッカーなら薄め、みたいに使い分けできます。
「今回はこの厚さ!」って自由に選べるから、作る楽しさも広がるんですよね。
代用品だと自由度はあるけど精度は微妙。専用品は「自由+正確さ」両方手に入るのが強みです。
⑤プレゼントやお菓子教室にも活用できる
見た目が整うと、人にあげるときも自信が持てます。ちょっとしたプレゼントにしても「プロみたい!」って喜ばれるんですよ。
お菓子教室でも「均一な仕上がり」にこだわるなら必須アイテム。生徒さんにきれいな仕上がりを体験してもらえます。
しかも道具って「持ってるだけでやる気が出る」部分もあるから、趣味を続けたい人におすすめです。
おしゃれなルーラーなら写真映えもするので、SNSにアップするときもいい感じに見えます。
「趣味をもっと楽しむための自己投資」としては、かなりコスパのいい買い物ですよ。



クッキールーラーを買うメリットは「見た目の美しさとモチベーションのアップ」。代用品で十分楽しめるけど、本気でこだわりたいなら買って損なしです!
まとめ|クッキールーラー代用で楽しくクッキー作り
| クッキールーラー代用アイテム7選 |
|---|
| 割り箸を並べて使う |
| 竹串をテープで固定する |
| 定規やスケールを活用する |
| まな板やカッティングボードを工夫する |
| 厚紙や段ボールを切って使う |
| お箸や菜箸を利用する |
| ラップの芯や棒状のものを代用 |
クッキールーラー代用は、身近なアイテムで簡単にできるのが魅力です。
割り箸や菜箸、まな板などをうまく使えば、お金をかけずに均一な厚さのクッキーが作れます。
ただし衛生面や仕上がりの正確さでは専用品に劣るので、「気軽に楽しむなら代用」「本格的にこだわるなら購入」という選び方がおすすめです。
まずは代用品で楽しみつつ、もっとレベルアップしたいと感じたら専用ルーラーを使うといいですよ。
関連リンク:農林水産省|食育・子ども料理教室









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