
せいろの蒸し板の代用ってどうすればいい?



キッチンにあるもので何か使えないかな?
せっかくせいろを出したのに、蒸し板がないって気づくとがっかりしちゃいますよね。
そのまま無理して使うと、せいろやお鍋をこわしちゃうかもしれません。
そこで、今回はせいろの蒸し板の代用方法と、おうちにある道具で安全に蒸すコツについて紹介します!
- 蒸し板がないときの工夫
- 家にある道具で代用する方法
- 安全に蒸すための注意点
せいろの蒸し板がない時は?家にあるもので代用しよう


せいろの蒸し板が手元にない時でも、あきらめる必要はありません。
実は、家庭にあるものでも簡単に代用できるんです。
蒸し板がないと困る理由を知りつつ、家にあるアイテムで代用するコツをしっかり押さえていきましょう。
まずは、そもそも蒸し板ってどんな道具なのかを見ていきます。
せいろの蒸し板とはどんな道具?
せいろを鍋の上に安定して置くための専用板、それが蒸し板です。
丸い形をしていて、中心に穴が空いているのが特徴ですね。鍋の蒸気をしっかり上に通しつつ、せいろ本体をしっかり支える役割があります。
サイズも豊富で、自宅の鍋に合わせて選べるので、実はとても重要な道具なんです。
蒸し料理を成功させるための「縁の下の力持ち」と言えるでしょう。
せいろの蒸し板が必要な理由
蒸し板なしでは、せいろを安定して鍋にセットできません。
グラグラしてしまったり、鍋に直接当たって焦げるリスクがあるんです。せいろに蒸気を適切に送り込むためにも、蒸し板の存在はとても大切です。
安全においしく仕上げるために、支える道具が必要なんですね。
せいろの底を傷めず、長持ちさせるためにも重要な役割を果たします。
蒸し板なしで蒸すとどうなる?
蒸し板なしでせいろを使うと、バランスが取れず倒れる危険があります。
せいろが鍋に直接触れることで焦げついたり、蒸気がうまく回らずムラができたりするんです。さらに、蒸気が逃げてしまってせいろの中までしっかり加熱されないことも。
せいろの美味しさを引き出すためには、やっぱり何かしらで支える工夫が必要ですね。



蒸し板って実はめっちゃ大事なアイテムなんだね!
せいろの蒸し板の代わりに使える道具3つ


せいろの蒸し板がない時も、家にあるアイテムで十分代用できます。
ここでは、特に手軽に使える3つの代用品を紹介します。
どれも家にあるものばかりなので、今すぐチャレンジできますよ。
それぞれの使い方とコツを、順番にチェックしていきましょう。
お皿を使って代用する方法
平らなお皿1枚あれば、蒸し板の代わりに使えます。
鍋の中に耐熱皿を置き、その上にせいろをセットするだけ。簡単ですよね。ポイントは、鍋の底に少しだけ水を張り、皿が水没しないようにすること。
さらに、皿と鍋の隙間に割り箸を置いて高さを出すと、より安定感が増します。
家庭にある一般的なアイテムで、すぐにできる手軽な方法です。
金網を使って代用する方法
バーベキュー用の網やトースター用の金網も大活躍します。
金網を鍋の上に置き、その上にせいろを載せるだけ。ただし、直接火に当たると熱くなるので、必ず鍋より一回り大きい金網を使ってください。
さらに、網の脚を鍋に固定すると、せいろがずれにくくなりますよ。
アウトドア用品が意外とキッチンでも役立つんです。
クッキングシートで代用する方法
クッキングシートを工夫して、即席の蒸し台にする方法もあります。
クッキングシートを四つ折りにして厚みを出し、真ん中に穴を開けます。それを鍋の底に敷き、せいろを載せればOK。蒸気もしっかり通ります。
紙なので耐久性は低めですが、使い捨て感覚で手軽に試せるのが魅力です。



こんな身近なもので代用できるなんて超助かる!
せいろの蒸し板を代用する時に気をつけたいこと


代用品を使う時にも、いくつか大事なポイントがあります。
安全でおいしい蒸し料理にするため、以下の点を必ずチェックしましょう。
小さな工夫で、蒸し料理の仕上がりがグッと変わりますよ。
それでは、順番にポイントを確認していきましょう!
熱に強い道具を選ぶ
代用する道具は必ず耐熱性のあるものを選びましょう。
陶器製のお皿、金属製の網などは安心ですが、プラスチック製品は絶対にNGです。溶けたり、異臭がしたりして危険です。
また、クッキングシートを使う場合も、オーブン対応の耐熱性シートを使ってくださいね。
「火にかけても大丈夫か?」を必ず確認するクセをつけましょう。
蒸気の通り道をしっかり作る
蒸気がしっかり上に抜ける仕組みを作ることが大事です。
皿を使うなら少し高さを出す、金網なら脚を立てるなど、せいろの底面に蒸気が均一に当たるよう工夫しましょう。
蒸気がうまく回らないと、加熱ムラができてしまい、せっかくの料理が台無しになってしまいます。
シンプルな工夫で味も食感もグッとアップしますよ。
安定して置けるかをチェックする
せいろをぐらつかず、安定して置けるかもとても重要です。
ぐらぐらしていると、調理中に倒れたり、せいろに傷がつく原因になります。皿や金網を使う場合は、しっかり水平になっているか、ズレないか確認しましょう。
少し不安定な場合は、割り箸や耐熱性の小物を使って、土台を補強するのもアリです。



安全第一!ぐらつかないようにセットしようね!
蒸し板なしでもおいしく作れる簡単レシピ3選


蒸し板がなくても、家にある道具で十分においしい蒸し料理は作れます!
ここでは、初心者さんにもおすすめな簡単レシピを3つ紹介します。
どれも失敗しにくく、家族にも喜ばれるメニューばかりですよ。
それでは、それぞれの作り方を詳しく見ていきましょう!
野菜のシンプル蒸し
素材の味を引き出す、シンプルでヘルシーな一品です。
キャベツ、ブロッコリー、人参など、好きな野菜をざく切りにして、せいろに並べるだけ。塩をふってもいいですし、そのまま素材の甘みを楽しんでもOKです。
10分ほど蒸すだけで、びっくりするほど甘くてジューシーに仕上がります。
シンプルだからこそ、野菜の新鮮さが引き立ちますね。
もちもち肉まん
手作り肉まんも、蒸し板なしでばっちり作れます!
市販の肉まんの生地キットを使えば、意外と簡単。具材は豚ひき肉、玉ねぎ、しいたけなどを甘辛く味付けして包みましょう。
15分ほど蒸すと、ふわっとした生地とジューシーな具がたまらない肉まんの完成です。
あつあつを頬張る幸せ、ぜひ味わってくださいね。
ふんわり蒸しパン
ホットケーキミックスを使えば、蒸しパンも超簡単!
卵、牛乳、砂糖を混ぜてカップに流し、せいろで10分ほど蒸すだけ。ふわっふわの食感とやさしい甘さがたまりません。
チョコチップやレーズンを入れてアレンジするのもおすすめですよ。



おうちで簡単にカフェ気分になれるね!
まとめ せいろの蒸し板がなくても大丈夫!
今回は、せいろの蒸し板の代用についてお届けしたよ!紹介しました!
- お皿や金網でも代用できる
- 蒸し料理もふっくら作れる
- 気をつけるポイントも紹介
せいろの蒸し板がなくても、家にあるお皿や金網、クッキングシートで、ちゃんと蒸し料理が作れるよってお話をしたよ。使うときの注意点もわかりやすくまとめたよ。



家にあるものでできたから、すごく気がラクになったね。



これで、もっと気軽に蒸し料理を楽しんでください!









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